Jak poradzić sobie z włosami problematycznymi?

Jak poradzić sobie z włosami problematycznymi? (fot. )

Jak poradzić sobie z włosami problematycznymi?

Niektóre osoby myją włosy codziennie rano. Nadmierne przetłuszczanie się skóry głowy i włosów sprawia, że jesteśmy zmuszeni myć pasma nawet każdego dnia. Odbija się to negatywnie na naszym wyglądzie, rutynie pielęgnacyjnej, ale i portfelu. A oprócz samego przetłuszczania się włosów można mieć inne problemy związane ze skórą głowy czy włosami. Wszystko to prowadzi do frustracji. Czy można się jakoś pozbyć problemu tłustych włosów?

Skóra głowy – sprawdź, czy jest odpowiednio odżywiona

Zapominamy, że skóra, w tym nasz skalp, to największy organ w ciele! Jeśli chcemy, aby prawidłowo działała i była ładna, musimy dbać o nią, tak jak o całe ciało. Zdarza się, że wypadające włosy przyczyny mają o podłożu zdrowotnym. Niedobory witamin i minerałów sprawiają, że skóra i cebulki włosów na tym cierpią. Gdy nasza dieta nie jest zbilansowana, odbije się to na naszym wyglądzie zewnętrznym.

Coraz więcej osób walczy z problemem przetłuszczania się włosów zaraz przy skórze. Choć przyczyn jest wiele, to jedną z nich może być nawet odwodnienie skóry! W takim stanie skóra produkuje zwiększone ilości sebum, aby sobie dostarczyć więcej ochronnego filmu. A to przekłada się na zwiększone przetłuszczanie się pasm. Dlatego też, aby mieć piękne włosy, trzeba zacząć od zadbania o stan zdrowia, a co za tym idzie ogólny stan skóry.

Przyczyny zbyt szybko przetłuszczających się włosów

Wspomniane odwodnienie organizmu czy niedobory witamin i minerałów to niejedyne przyczyny przetłuszczania się włosów. Zbyt szybko przetłuszczające się włosy mogą być wynikiem zaburzenia gospodarki hormonalnej, zwłaszcza problemów z tarczycą. W Polsce są one bardzo powszechne, ale i bardzo łatwe do potwierdzenia lub wykluczenia. Zwłaszcza jeśli oprócz przetłuszczania się włosów mamy też problem z ich wypadaniem, warto sprawdzić ten aspekt.

Możemy też wyróżnić czynniki zewnętrzne, które wpływają na nadmierne wydzielanie sebum. Częste pożyczanie od kogoś grzebienia lub szczotki, dotykanie włosów nieumytymi rękami, przeczesywanie ich co chwilę, a nawet noszenie nakrycia głowy czy bardzo mocno związanych włosów przy głowie może sprawić, że sebum osiądzie na włosach.

Kiedy już wiemy, że mamy problem z ilością sebum, najczęściej szukamy mocnych szamponów oczyszczających, co niestety jest błędem. Obdzierając włosy z naturalnej ochrony, możemy nawet bardziej pogłębić swój problem.

Co zrobić, aby włosy były mniej problematyczne?

Po pierwsze warto zadbać o zdrowy organizm. Nawet drobne zmiany w diecie mogą przynieść świetne efekty. Po drugie dobrze jest korzystać z kosmetyków do pielęgnacji, które przeznaczone są do walki z konkretnym problemem. Wybierając jakikolwiek szampon, nigdy nie doprowadzimy włosów do normy.

Koniecznie kupujmy produkty do mycia włosów przetłuszczających się, które je odświeżą, ale i zadbają o to, aby skalp nie wydzielał zbyt dużo sebum. Dobrze jest też mieć odżywkę czy maskę, które odżywią i nawilżą włosy. Na skalp możemy też aplikować wcierki, ampułki i kuracje, które działają nawilżająco, a nawet stymulują wzrost nowych włosów. Kluczem do sukcesu będzie też regularność. Gdy przy każdym myciu będziemy stosować tę samą rutynę, nasze włosy z dnia na dzień będą ładniejsze.