To w wielu przypadkach styl życia, codzienny wybór lepszej alternatywy i z całą pewnością satysfakcja z osiągniętej sylwetki. Motywy podejmowania aktywności fizycznej są przeróżne, od chęci utraty zbędnych kilogramów, poprzez odkrycie nowej filozofii życia, potrzebę rywalizacji, przypodobania się zarówno sobie, jak i innym, aż po plany wystartowania w maratonie. Co jednak, jeśli Twój, często okupiony przez krew, pot i łzy, trening nie przynosi zadowalających rezultatów? Z pomocą przychodzi nowoczesna suplementacja, czyli odżywki dla aktywnych.
Odżywki, suplementy, witaminy i izotoniki - co to właściwie jest i czy na pewno dla mnie?
Tak! Wszystkie wymienione powyżej elementy to obecnie składniki diety każdego, kto myśli poważnie o swojej aktywności fizycznej. Niezależnie czy jesteś po prostu miłośnikiem sportu, pragniesz zgubić nieco zbędnych kilogramów, czy też zaczynasz każdy dzień od intensywnego treningu wytrzymałościowego bądź siłowego, odżywki, suplementy, witaminy oraz izotoniki są właśnie dla Ciebie. Dlaczego? Bo to część świadomego odżywiania, pozwalająca wszystkim uprawiającym sport uzyskiwać zadowalające rezulaty, bez żadnego uszczerbku dla zdrowia, a wręcz przy zasdniczej jego poprawie.
Najprościej mówiąc, odżywki i suplementy diety mobilizują organizm we wskazanych, konkretnych funkcjach.
Jeśli się odchudzasz...
...potrzebujesz odżywek wspomagających proces utraty wagi. Suplementy dedykowane osobom odchudzającym się przede wszystkim:
Tego typu specyfiki, niemal zawsze wzbogacone o niezbędne witaminy i minerały, w wielu przypadkach bazują na naturalnych składnikach.
Zatem jeśli marzysz o doskonale smukłej i wyrzeźbnionej sylwetce, utracie wagi i poprawie kondycji, powinieneś pomyśleć o suplementacji profesjonalymi reduktorami tkanki tłuszczowej. Oczywiście tego typu specyfiki mają mieć charakter komplementarny w stosunku do podejmowanej aktywności fizycznej. Zatem ćwiczysz, odpowiednio się suplementujesz, chudniesz. Proste!
Jeśli budujesz masę...
...zapewne przydatne okaże się wspomaganie treningów poprzez stosowanie odżywek zawierających aminokwasy będące budulcem białek. To właśnie droga do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej.
Produkty pozwalające uzyskać szybki przyrost masy mięśniowej często wzbogacone są o dodatkowe substancje przyspieszające wzrost komorek mięśniowych - kreatynę i taurynę. Ich obecność sprzyja także szybszej regeneracji potreningowej, co ma zasadnicze znacenie zarówno w przypadku intensywnego treningu rekreacyjnego, jak i wyczynowego.
Jeśli marzysz o doskonale wyrzeźbionej sylwetce...
...powinieneś stosować odżywki przede wszystkim przyspieszające spalanie tłuszczu oraz wyzwalające energię mięśni. Intensywny trening aerobowy i siłowy to podstawa w budowaniu tzw. rzeźby. Jeśli trenujesz, wiesz zapewne, jak trudne jest osiągnięcie w tym wymiarze satysfakcjonujących efektów. Odpowiednia suplementacja pozwala uzyskać imponujące wyniki. Zastanów się na produktami redukującymi poziom tkanki tłuszczowej, poprawiającymi ukrwienie mięśni, zwiększającymi motywację do ćwiczeń i poziom energii.
Jeśli biegasz...
...pamiętaj o skutecznym nowodnieniu organizmu w trakcie i po treningu. Z pomocą przychodzą tutaj profesjonalne napoje izotoniczne, kompleksowo uzupełniające elektrolity, jakie organizm traci podczas wysiłku fizycznego. Do tego suplementacja witaminowa i konkretna dawka enerii w postaci wartościowych odżywek węglowodanowych - możesz biec dalej!
Wszystko dla odchudzających się, trenujących siłę i wytrzymałość, biegających i jeżdżących na rowerze, po prostu aktywnych, znajdziesz na przykład na https://www.body4you.pl/
~ napisał(a): Artykuł beznadziejny pisany chyba przez sprzedawcę suplementów. Możemy oczywiście zastosować suplementy w codziennej diecie ale do tego potrzebna jest wiedza jakie, trzy czwarte suplementów najzwyczajniej nie działa a cudowne efekty przypisują im tylko producenci i sprzedawcy. [/c
I wszystko w temacie. :D
Byłeś świadkiem jakiegoś wypadku lub innego zdarzenia? Wiesz coś, o czym my nie wiemy albo jeszcze nie napisaliśmy? Daj nam znać i zgłoś swój temat!
Wypełnij formularz lub wyślij pod adres: [email protected].Kontakt telefoniczny z Redakcją Bolec.Info: +48 693 375 790 (przez całą dobę).