Jak wzmocnić więzi rodzinne - poradnik

Szczęśliwa rodzina to pełna miłości i wzajemnego szacunku relacja między jej członkami, nie tylko w święta i specjalne.

Jak wzmocnić więzi rodzinne - poradnik (fot. )

REKLAMA

Szczęśliwa rodzina to pełna miłości i wzajemnego szacunku relacja między jej członkami, nie tylko w święta i specjalne okazje, ale właśnie na co dzień, w bliskich kontaktach. Obecne tempo życia często utrudnia wzmacnianie więzi rodzinnych na co dzień, warto jednak znaleźć sposób oraz czas na to, aby każdego dnia znaleźć chwilę, by spędzić go tylko z rodziną.

Istnieje recepta na szczęśliwą rodzinę?

Nie ma jednej recepty na stworzenie szczęśliwej rodziny, jednakże przykładanie uwagi do zacieśniania więzi rodzinnych z pewnością zaprocentuje relacją, która będzie satysfakcjonująca dla wszystkich jej członków. Pewnie zastanawiasz się, w jaki sposób zacieśniać więzi rodzinne? Otóż odpowiedź jest co najmniej banalna - wspólnym spędzaniem czasu. I nie mamy tu na myśli leżenia na kanapie oglądając film, podczas którego nie zamienicie ze sobą nawet jednego słowa. Mowa tu o aktywnościach, które angażują całą rodzinę do interakcji między sobą. Poniżej znajdziesz przykładowe aktywności, które budują dobre więzi rodzinne.

Razem na świeżym powietrzu

Niezależnie od pory roku, czas spędzony na dworze z bliskimi z pewnością będzie budującym doświadczeniem dla całej rodziny. Co robić na dworze? Możliwości jest bez liku i naprawdę nie potrzeba ani specjalnych akcesoriów, ani dużego budżetu na takie wyjście. Wystarczy obuwie sportowe, wygodne ubranie i dobry humor. Sprawdzonymi pomysłami na aktywność pod chmurką latem są pikniki! Możesz połączyć je z grami i zabawami, ze zbieraniem kasztanów jesienią oraz lepieniem bałwanów zimą. Oprócz tego można zachęcić rodzinę do aktywnego uprawiania sportu - tenisa, ping ponga, czy też mniej angażującego fizycznie - bilarda.

W domu - nie znaczy gorzej

Podczas pochmurnych deszczowych dni, każdy ma ochotę zaszyć się w domu i nie wyściubiać nosa za próg domu. Nie ma w tym nic złego - wręcz przeciwnie, stwarza to okazję do przygotowania wieczoru gier planszowych, podczas której rozmowom i śmiechom nie będzie końca. Gry nie muszą być skomplikowane, nawet klasyczny “Chińczyk”, sprawi, że poczujecie nutkę zdrowej rywalizacji.

Celebrowanie wspólnych posiłków

Znakiem dzisiejszych czasów z pewnością może być zauważalny pęd dnia codziennego, w którym brakuje czasu na wspólny posiłek. Dlatego też zarezerwuj jeden dzień w tygodniu na rodzinny obiad bądź kolację. Jeśli masz taką możliwość, niech to będzie spotkanie poza domem, tak aby skupić się na sobie nawzajem, a nie na przygotowaniu posiłku. Jeśli wolisz spędzić ten czas w swoim przytulnym mieszkaniu, pamiętaj, aby przygotować posiłek tak, aby nie wstawać ciągle od stołu. Ustal zasadę - 0 korzystania ze smartfonów przy stole, ten czas jest zarezerwowany wyłącznie do rozmów między członkami rodziny.

Popracujcie razem!

Nic tak nie wzmacnia więzi, jak wspólna praca. Niezależnie od tego, czy będzie to grabienie liści czy też sprzątanie domu. Najważniejsze w tym wszystkim jest współpraca, dzięki której członkowie rodziny poczują, że są jej ważnym elementem i przysłużyły się dobru całej familii. Nie zapominaj o tym, że aby przyniosło to zamierzony efekt, wszyscy członkowie muszą “dołożyć swoją cegiełkę”, oznacza to zaangażowanie zarówno dzieci, jak i rodziców - nikt nie może leżeć brzuchem do góry w czasie, w którym cała reszta pracuje.

Budowanie więzi rodzinnych to długotrwały proces, w którym można zaznać wielu porażek - nie powinno to jednak zniechęcać! Wręcz przeciwnie - szukaj nowych sposobów i metod do zbliżenia ze sobą członków rodziny, aby budować szczęście i dobro.