Termy Bolesławiec z ciekawą ofertą

Term Dance, Latino fitness, Perfect Body i Body Balance - wybierz coś dla siebie.

Termy Bolesławiec (fot. Termy Bolesławiec)

Term Dance - nabór do formacji tanecznej od lat 15.
Formacja łącząca takie style jak: new style, disco dance, dancehall, latino, nowoczesny i wiele innych.

Latino fitness - Fitness dla kobiet w każdym wieku.
Proste kroki taneczne w oparciu min. o takie formy tańców jak latino dance czy salsa przy latynoskich energetycznych rytmach.

Perfect Body - poziom intensywności I.
Trening poprawiający kondycję organizmu, redukujący tkankę tłuszczową oraz kształtujący
przede wszystkim takie partie ciała jak: brzuch, ramiona, uda, pośladki.
Polecany dla wszystkich kobiet, które chcą wyszczuplić sylwetkę i ujędrnić ciało.

Body Balance - trening łączący elementy takich form jak pilates, stretching, zdrowy kręgosłup.
Udział w zajęciach poprawia zdolność ruchową, poszerza rozciągnięcie mięśni oraz gibkość ciała.
Ćwiczenia niwelują bóle mięśni i kręgosłupa, wzmacniają, wysmuklają oraz ujędrniają ciało.
To trening polecany zarówno dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z aktywnością fizyczną
oraz dla wszystkich, którzy trenują i chcą poprawić i zwiększyć elastyczność ciała i zasięg ruchowy.