Jaka dieta przy niewydolności nerek?

Odpowiednie odżywianie jest bardzo ważnym elementem życia każdego człowieka.

Jaka dieta przy niewydolności nerek? (fot. )

REKLAMA

Dzięki temu, że jemy zdrowo, czujemy się lepiej. Są sytuacje, w których dobrze dopasowana dieta jest niemalże wymagana. W innym przypadku skutki mogą być opłakane. Tak się dzieje przy niewydolności nerek. Dlaczego dieta przy tym schorzeniu jest taka ważna? Jak powinna wyglądać? Co można jeść, a czego unikać? Podpowiadamy w artykule.

Czym jest niewydolność nerek

Na samym początku warto określić, czym tak naprawdę jest niewydolność nerek. Tak nazywamy pewną jednostkę chorobową, która stopniowo niszczy te narządy. Procesy patologiczne, jakie w nich zachodzą sprawiają, że nerki przestają spełniać swoje funkcje. Filtrowanie krwi staje się upośledzone, co przyczynia się do magazynowania coraz większych ilości toksyn. Taki stan rzeczy jest bardzo niebezpieczny dla zdrowia. Szkodliwe produkty przemiany materii nie są wydalane. Osadzają się na innych narządach. Jeżeli niewydolność nerek nie jest leczona, może zakończyć się śmiercią. Dlatego też ważna jest wcześniejsza diagnoza. Dzięki niej możliwe będzie wprowadzenie odpowiedniego leczenia oraz ustawienie bezpiecznego sposobu żywienia się. Wczesna diagnoza przedłuża życie i pozwala na zachowanie komfortu. Więcej o tym schorzeniu oraz jego leczeniu przeczytacie na stronie żywieniemaznaczenie.pl.

Jak powinna wyglądać dieta przy niewydolności nerek

Dieta jest bardzo ważna w codziennym funkcjonowaniu. Odpowiednio dobrane pokarmy i składniki poprawiają stan zdrowia oraz samopoczucie. Jak sprawa wygląda przy niewydolności nerek? Na samym początku należy zwrócić uwagę na częstotliwość spożywania posiłków. Specjaliści zalecają, by jeść co 3 godziny, najlepiej 5 razy dziennie. Dzięki temu witaminy i minerały dostarczane są na bieżąco. Dieta osób zmagających się ze schorzeniami nerek powinna również uwzględnić zastąpienie jednych produktów innymi. Należy unikać przede wszystkim:

• soli - jej nadmiar przyczynia się do zatrzymania wody w organizmie, co jest bardzo szkodliwe;
• tłuszczów zwierzęcych - są ciężkie do strawienia, lepiej zastąpić je olejem roślinnym lub margaryną. Tłuszcze nienasycone są o wiele bezpieczniejsze;
• białek, szczególnie zwierzęcych - osoby chore na niewydolność nerek mogą mieć problem z usuwaniem nadmiaru tego składnika. W przypadku bardzo zaawansowanego stadium spożywanie białek jest ograniczone do minimum;
• produktów, które zawierają fosfor - zbyt duże ilości tego składnika mogą zagrażać życiu i zdrowiu. Fosfor odkłada się naczyniach krwionośnych. Chory nie powinien spożywać warzyw strączkowych, płatków owsianych, różnego rodzaju serów oraz orzechów włoskich czy słonecznika. 

Dieta przy niewydolności nerek na całe szczęście nie polega tylko na wyrzeczeniach. Warto spożywać produkty bogate w kwasy Omega-3. Jeżeli uwielbiacie świeżego łososia, pstrąga czy sardynki, to możecie się nimi zajadać (oczywiście z umiarem). Bardzo ważnym składnikiem jest też i witamina C, która znajduje się między innymi w jabłkach. Ten produkt zawiera też mnóstwo antyutleniaczy. 

Znaczenie diety przy niewydolności nerek

Schorzenie to sprawia nie lada problemy. Negatywnie wpływa na proces filtracji krwi, co wpływa na oczyszczanie organizmu. Odpowiedni sposób żywienia się jest podstawą. Dlaczego dieta przy niewydolności nerek jest taka ważna? Żywienie może wspomagać lub pogarszać procesy nefrologiczne. Aby nie doszło do tej drugiej sytuacji, trzeba przestrzegać określonych zasad. Odpowiednia liczba składników może wpłynąć dobroczynnie na stan zdrowia.